Már kaptam a fejemre többször is,h nagyon ritkán jelentkezem bejegyzéssel.
Sajnos nagyon igaz. És annál sokkal mélyebb oka van, semminthgy csak nem ülök gép előtt. Nagyon is sokat ülök gép előtt, de sajnos mindz idő alatt leginkább a bal agyféltekémet használom, és meg se fordul a fejemben,h a kósza pillanatokban a jobb agyféltekémet használjam és egy kicsit írjak. Pedig nagyon szeretek elmélázni a gondolataimban, vagy éppen nem is gondolkodni, hanem csak belebambulni a világba. De az utóbbi időben ez az, amire nem sok időm maradt. Engem is kezd magával ragadni a rohanó világ. Otthon csak olvasok és nem elmélkedek, sőt, ami még rosszabb, sorozatot nézek. "Fáradt vagyok, csak megnézek egy részt, amig átöltözöm és elkészítem a teát..." És olyan könnyű belefeledkezni. Már a 3. v 4. részt néztem meg? És még ha értelmes gondolatot is ad át egy rész, így az is nagyon könnyen feledésbe merül. Kezdek átcsapni a passzivan energiát vesztés fázisába ahelyett,h gyűjteném. Igaz, ilyen időben nem is lehet a duna-parton sétálgatni. könnyű kifogásokat találni. Nagyon könnyen magával tud ragadni a pörgés, ami nem is csoda hiszen állandóan a racionalitást és a logikát használom a munkámban. Az értelem abszolút elsőbbséget élvez a nap nyolc órájában. Bármennyire is élvezem a napsütést vagy esőt mindegy mi jön, belefeledkezem a könyvekbe, mégis a bal agyféltekémé a főszerep. De ez nem is meglepő, hiszen egy bal agyféltekés Föld nevezetű bolygón élünk.

Egyre kevesebb álmomra emlékeztem, és igaz folyamatosan jönnek intuícióim, de mégsem annyira sok,mint korábban. Úgyhogy itt az alkalom,h felerősítsem az intuíciómat. Milyen módon? Baráti beszélgetések helyett, telefonbeszélgetésbe menekülés helyett, előbb fogom választani a reflektálást, mint ahogy azt normál módon tettem. Jön a kenuszezon! Tisza-tavon való evezés tökéletes alkalmat ad a reflektálásra :) Talán elmegyek egy jobb agyféltekés rajztanfolyamra is. És folytatom az írást. Az az,amit szeretek, ami jött,h tennem kell, de elég rendesen félbehagytam. Félelem. Elég jó vagyok én? Felül kell emelkedni a félelmeinken. Meg kell keresni a gyökerét és gyökerestől kitépni. Nem pedig hagyni,h a trauma keletkezésének megfelelő gyermekként viselkedjünk minden újabb és újabb helyzetben. Érett felnőttként nem engedhetjük meg magunknak,h továbbra is úgy viselkedjünk adott helyzetben, mint hatévesen tettük. Nem menekülhetünk el és bújhatunk édesanyánk szoknyája alá. Tudatos felnőttként kell élnünk napjainkat, és ehhez meg kell ismernünk magunkat. Az árnyékoldalunkkal együtt.

Mostanában elkezdtem kicsit a felszinen élni és nem magamba tekinteni. Már szinte fáj. Úgyhogy feladok ezzel is. S újra írok. Nem ígérem,h mindig ide. De remélhetőleg gyakrabban olvashattok tőlem. Remélhetőleg azért is, mert nem lesz mindig lehetőség személyesen megbeszélni a gondolatokat. De erről majd máskor.

Live now

"How we spend our days is, of course, how we spend our lives."
-- Annie Dillard

We lose the power of the moment because we're so rarely in it. We're reliving the past or speculating about the future. We continue to believe that tomorrow's the day when I'll be more capable, more wealthy, more fit and more loving. Meanwhile, I'm just putting in time, dreaming of better things but not making any concrete move to realize them.

When you find yourself thinking of the future or the past, bring your awareness into the present moment. Really experience how you feel and what’s happening around you, without judgment. If we can treasure each moment, our lives will be rich, no matter what we have accomplished.

"If, before going to bed every night, you will tear a page from the calendar, and remark, 'there goes another day of my life, never to return,' you will become time conscious."
-- A. B. Zu Tavern

Making mistakes is part of the path, correcting mistakes is part of responsibility.
In order to make fewer mistakes, you need to rest from time to time and feel happy with the simple things of life.

Live your own life

"We don't always know what makes us happy. We know, instead, what we think SHOULD. We are baffled and confused when our attempts at happiness fail...We are mute when it comes to naming accurately our own preferences, delights, gifts, talents. The voice of our original self is often muffled, overwhelmed, even strangled, by the voices of other people's expectations. The tongue of the original self is the language of the heart."
-- Julie Cameron

We are each unique beings with a unique path in life. If we wish to be fulfilled, we need to go to our own hearts for direction. We might regularly ask ourselves:

- "What do I really want to do?"
- "What brings me greatest happiness?"
- "How can I bring more of these into my life?"

Life wants us to go for what brings us most joy and meaning.

"It doesn't interest me what you do for a living. ...I want to know what you ache for, and if you dare to dream of meeting your heart's longing."
-- Oriah Mountain Dreamer

"Let me listen to me and not to them."
-- Gertrude Stein

"What you must dare is to be yourself."
-- Dag Hammarskjold

Help - but only whole heartidly

A hétvégén önkéntes-kiválasztáson és jótékonysági koncerten voltam és nagyon sok emberrel találkoztam, aki másoknak kíván segíteni. Külföldi önkéntesmunka kiválasztásán előfordult,h olyan emberek is megjelentek, akik nem igazán a segítés miatt mentek, hanem az utazás és a teljes költségtérítés keltette fel a figyelmüket. Ezúttal viszont nem ez volt a helyzet. Csupa olyan emberrel találkoztam, akik teljes szívükből segíteni akarnak másokon. És nagyon jó érzés volt ilyen emberek között lenni.

A koncerten egy ugandai férfivel beszélgettem, aki már jópár éve Magyarországon él és úgy beszél magyarul,h a magyar származású,de külföldön nevelkedett volt főnökeim irigykedhetnének rá.

És pár idézet:

We do not truly serve the world if we give to others but neglect our own truth and our own needs. We need to give to ourselves as we give to others. IT’S NOT SELFISH TO LOOK AFTER OURSELVES -- IT’S ESSENTIAL!

"Forget the resolutions. Forget control and discipline...too much work. Instead try experimenting. Go in search of something to fall in love with...something about yourself, your career, your spouse."

-- Dale Dauten

"Nothing truly valuable arises from ambition or from a mere sense of duty; it stems rather from love and devotion towards men and towards objective things."

-- Albert Einstein

You are complete

"Everything you need you already have. You are complete right now, you are a whole, total person, not an apprentice person on the way to someplace else."

-- Wayne Dyer

Close your eyes and imagine that everything you have and everything you are is enough. You don’t need to be better or different -- you’re great just as you are. Can you experience the peace and contentment that owning that perspective brings?

Moving into such total acceptance does not mean that we stop growing. When we can accept who we are now, we open the doors to our own inspiration to do and be even more!

"Wherever you are is always the right place. There is never a need to fix anything, to hitch up the bootstraps of the soul and start at some higher place. Start right where you are."

-- Julia Cameron

"Legyen ma béke a szívedben. Bízz abban, hogy pontosan ott vagy, ahol
lenned kell. Ne feledkezz meg a végtelen lehetőségekről, amelyek a
hitből születnek Benned és másokban. Használd azokat, amiket adnak
Neked, és add tovább a szeretetet, amelyet kapsz. Légy elégedett
önmagaddal, úgy, ahogy vagy. Hagyd ezt a tudást beépülni a
csontjaidba, és add meg a lelkednek az éneklés, a tánc, az ima és a
szeretet szabadságát. Ez mindannyiunk számára létezik. "